Sería estupendo aprovechar todo el período de adelgazamiento para redescubrir tu verdadera imagen, esa que mejor te represente, que te identifique con quien quieres ser, aquella que te hace sentir bien físicamente, anímicamente y mentalmente.
Conocerte es la mejor inversión que puedes hacer, ya que vivirás contigo el resto de tu vida, sé una buena compañía para ti.
Preocupación: Aprende a preocuparte sin generar ansiedad La preocupación es un proceso mental que ponemos en marcha para intentar buscar soluciones a problemas. Aunque en principio parece algo positivo y necesario,...
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