¿Qué es el miedo?

Publicado el by esther
¿Qué es el miedo? El miedo es una emoción fundamental y universal que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Aunque a veces nos asusta, también cumple una función importante relacionada con nuestro instinto de supervivencia. Permíteme profundizar en algunos aspectos clave sobre el miedo: Naturaleza del miedo: El miedo es una respuesta adaptativa ante posibles peligros. Nos [... leer más ...]

Ansiedad, cosas que pueden ayudar

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La ansiedad es un síntoma, expresión de una situación interna y/o externa que se vive con sensación de atrapamiento y desesperación. El organismo somatiza para poder expresar de alguna manera toda la tensión que se vive.   La ansiedad  si perdura en el tiempo producirá síntomas añadidos, como sensación de asfixia, temblores, sudoración, náuseas, mareo, inestabilidad, alteraciones [... leer más ...]

Hipocondría

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    Cuando una persona tiene un fuerte sentimiento de estar enferma que le genera un comportamiento vigilante de su cuerpo y decide visitar a un profesional para descartar algo importante, podríamos decir que sería normal y coherente. Pero, si esta situación es repetitiva, solo se tranquiliza cuando le comunican que todas las pruebas salen normales, pero esta tranquilidad le dura poco [... leer más ...]